Über mich
Hallo, ich bin Christina – Anwältin, Boxerin und Gründerin der Parkinson Champions.
Boxen ist mein Anker. Es stabilisiert mich, gibt mir Kraft und hilft mir, herausfordernde Momente zu meistern.
Wenn ich nicht weiter weiß, mich gestresst oder ratlos fühle, ziehe ich meine Boxhandschuhe an. Boxen bringt mich zurück zu mir selbst und erinnert mich daran, wie viel Kraft ich habe und wie stark ich bin.
Heute sehe ich die Wirkung des Boxens bei meinem Vater. Seit seiner Parkinson-Diagnose begleitet mich das Boxen nicht mehr nur als persönlicher Halt, sondern auch als Hoffnung. Ich erlebe, wie mein Vater durch das Training Beweglichkeit zurückgewinnt, wie seine Lebensfreude wächst und wie er sich wieder als aktiver, starker Mensch erlebt. Seine Fortschritte berühren mich und machen mich stolz.
Ich glaube fest an die therapeutische Kraft des Boxens. Sie basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen – aber vor allem auf echter Erfahrung. Und genau diese Kraft möchte ich weitergeben.
Aus all diesen Erfahrungen ist Parkinson Champions entstanden – mein Herzensprojekt. Ich möchte einen Ort schaffen, an dem noch mehr Menschen das erleben können, was mein Vater erlebt:
Mut. Stabilität. Sicherheit im Alltag. Zufriedenheit.
“Die körperlichen Fortschritte sind toll – aber das Strahlen im Gesicht ist das, was mich wirklich berührt.”
Ich bringe langjährige Erfahrung aus dem Ausdauersport mit. Ich habe mehrere Marathons (Bestzeit: 3:15h), Trailruns und einen Ultramarathon (4. Frau Gesamt) absolviert.
Diese Erfahrungen, sowie meine Arbeit in einer internationalen Großkanzlei haben mein Verständnis für Körperwahrnehmung, Belastungssteuerung und mentale Stärke geprägt.
Schließlich kenne ich als Angehörige eines Betroffenen die Herausforderungen von Parkinson aus nächster Nähe. Diese Perspektive prägt mein Training und lässt mich mit besonderer Sensibilität und Verbundenheit arbeiten.
Qualifikationen
Dr. jur. Christina Breunig
Parkinson Trainerin (Parkinson Stiftung)
Fitnesstrainerin (B-Lizenz)
Boxcoach
Die Parkinson Stiftung engagiert sich in den Bereichen „Forschen. Informieren. Betroffenen helfen.“ Sie klärt über die Parkinson-Erkrankung auf, fördert Prävention und Früherkennung und unterstützt die Selbsthilfe. Zudem fördert sie Wissenschaft, Forschung und Ausbildung im Bereich Parkinson und degenerativer Nervenerkrankungen, um die medizinische Versorgung zu verbessern.
Die Stiftung bildet in Workshops qualifizierte Trainer:innen aus, die Menschen mit Parkinson mit gezielten Bewegungsangeboten unterstützen und so zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen.